by delicious spanish food | Dic 2, 2019 | DIETAS ESPECÍFICAS, FÁCIL Y RÁPIDO, Microondas, Pescados, RECETAS, Saludable, TIPO DE COMIDA, Tupper oficina, Verdura
SANO Y RICO Vamos a preparar salmón con espinacas en un lecho de patatas, todo en el microondas, en nada de tiempo y con una presentación de altura. ¿Quieres saber cómo? Sigue leyendo. OCASIONES ESPECIALES Los hábitos alimenticios están cambiando. Hasta no hace mucho,...
by delicious spanish food | Nov 11, 2019 | Arroces y pastas, DIETAS ESPECÍFICAS, FÁCIL Y RÁPIDO, Olla rápida, Pescados, RECETAS, Saludable, TIPO DE COMIDA, Tupper oficina
FUERA DE CASA Te presento una receta perfecta para tomarla tanto fuera, como en casa. Este delicioso arroz, con calabacín y gambas, te va a saber a gloria. Una receta deliciosa, para llevar en el tupper. Piensa que, comer sano, también puede hacerse de esta forma. Voy...
by delicious spanish food | Oct 28, 2019 | DIETAS ESPECÍFICAS, FÁCIL Y RÁPIDO, Otros, Pescados, RECETAS, Saludable, TIPO DE COMIDA, Tupper oficina
SALMÓN, SIEMPRE ¿Quieres aprender a preparar un delicioso salmón al horno con tomate y queso? En esta receta, te cuento cómo hacerlo de manera sencilla y rápida. Tres ingredientes con los que preparar un plato delicioso. FUENTE DE ENERGÍA El salmón es uno de los...
by delicious spanish food | Ago 12, 2019 | Dieta, DIETAS ESPECÍFICAS, FÁCIL Y RÁPIDO, Otros, Pescados, RECETAS, TIPO DE COMIDA
SORPRENDER CON SARDINAS Quiero sorprenderte con estas sencillas sardinas rebozadas en semillas de sésamo. Fáciles, sanas y rápidas. Las sardinas son un manjar exquisito a un precio más que asequible. Una ración nos aporta casi el 100% de las necesidades de grasas...
by delicious spanish food | Abr 1, 2019 | FOTOGRAFIA, Otros, Pescados, RECETAS
VENTRESCA PARA HOY, Y PARA MAÑANA Tienes que probar esta deliciosa receta de ventresca con cebolla. Tan sencilla de hacer que en 30 minutos la tendrás lista. Además, estos platos guisados incluso están mejor al día siguiente de su elaboración pues maceran en su propio...
by delicious spanish food | Mar 25, 2019 | Ensaladas, FOTOGRAFIA, Microondas, Pescados, RECETAS, Sin gluten, Tupper oficina
MUCHO SABOR EN NUESTRAS ENSALADAS ¿Os podéis imaginar una ensalada de calabacín con tomate y anchoas que se hace en menos de 10 minutos en el microondas? Además, muy ligera en calorías y llena de sabor. Cocinar con platos que tengan pocas calorías no quiere decir que...
Hola soy Marta, farmacéutica, nutricionista, amante de la comida y apasionada de la fotografía.
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