SOPA FRÍA DE TOMATE Y YOGUR GRIEGO

SOPA FRÍA DE TOMATE Y YOGUR GRIEGO

NUEVOS SABORES Más bien, mezcla de sabores nuevos. Esta sopa fría une los riquísimos tomates con el delicioso yogur griego y la hierbabuena. Todo, en una receta perfecta para el verano. ¿Quieres saber cómo la preparo?     RECETA FÁCIL DE THERMOMIX Me encanta...

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CÓMO HACER TOFU CON VERDURAS. RECETA VEGANA

CÓMO HACER TOFU CON VERDURAS. RECETA VEGANA

EL MOMENTO ¿No te ocurre que hay veces que quieres comenzar algo pero siempre piensas que no es el momento? Nunca encontramos el momento para comenzar proyectos que nos interesan y los vamos retrasando. Se acabó el procrastinar en la cocina. Vamos a cuidar la...

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TOFU CASERO. RECETA VEGANA FÁCIL DE 2 INGREDIENTES

TOFU CASERO. RECETA VEGANA FÁCIL DE 2 INGREDIENTES

TOFU CASERO Tenía una curiosidad enorme por probar el tofu, pero es bastante complicado de encontrar, sobre todo viviendo en un pueblo pequeño. Incluso en Madrid es difícil. Fui a una gran superficie y después de dar mil vueltas lo encontré en una esquina bastante...

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SOPA DE GARBANZOS CON CURRY Y LECHE DE ALMENDRAS VEGANA

SOPA DE GARBANZOS CON CURRY Y LECHE DE ALMENDRAS VEGANA

GARBANZOS No me canso de probar recetas nuevas con este ingrediente, ¡es tan versátil! Las legumbres las tenemos encasilladas, pero hay que probar cosas nuevas, y los garbanzos me están dando muchas alegrías.     PROTEINAS, Y MÁS PROTEINAS Si has echado un...

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CROQUETAS SANAS CON HARINA DE GARBANZOS Y JAMÓN

CROQUETAS SANAS CON HARINA DE GARBANZOS Y JAMÓN

CROQUETAS DIFERENTES ¿Te gustan las croquetas? En el blog, tienes una receta para hacerlas de forma tradicional, muy sencilla, con el robot de cocina Thermomix. En esta nueva receta de croquetas hago un pequeño cambio en los ingredientes, lo que hace que  su valor...

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BRÓCOLI, PURÉ DE PATATA Y HUEVO. RECETA VEGETARIANA

BRÓCOLI, PURÉ DE PATATA Y HUEVO. RECETA VEGETARIANA

SUPER SANO Hoy te traigo una combinación deliciosa para que puedas comer sano, sin gastarte mucho dinero y disfrutando de mucho sabor. Una pista, parecen arbolitos en miniatura. Te lo cuento en un momento. Sigue leyendo.     EN VERDE Con el brócoli tengo una...

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PRIMAVERA Y VERANO.  ALEGRÍA EN TU MESA

PRIMAVERA Y VERANO. ALEGRÍA EN TU MESA

LLEGÓ EL BUEN TIEMPO Después de varios meses y de tantos días esperando a poder salir, por fin lo hacemos. Todavía, con temor al virus que nos ha cambiado la vida. Hemos pasado parte del invierno y la mayoría de la primavera en estado de alarma. Pero ahora, que ya...

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CREMA DE PIMIENTOS VERDES LIGERA. 3 INGREDIENTES EN OLLA RÁPIDA

CREMA DE PIMIENTOS VERDES LIGERA. 3 INGREDIENTES EN OLLA RÁPIDA

CAPSICUM ANNUUM ¿Qué te parece preparar una deliciosa crema de pimientos? Tengo la receta perfecta para que puedas disfrutarla en muy poco tiempo. Ten listos unos pimientos verdes, patatas y poco más. Toma nota. En esta receta el color importa. Vamos a prepararla con...

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SOBRE MÍ

Hola soy Marta, farmacéutica, nutricionista, amante de la comida y apasionada de la fotografía. Saber más →

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