CREMA DE PIMIENTOS VERDES LIGERA. 3 INGREDIENTES EN OLLA RÁPIDA

CREMA DE PIMIENTOS VERDES LIGERA. 3 INGREDIENTES EN OLLA RÁPIDA

CAPSICUM ANNUUM ¿Qué te parece preparar una deliciosa crema de pimientos? Tengo la receta perfecta para que puedas disfrutarla en muy poco tiempo. Ten listos unos pimientos verdes, patatas y poco más. Toma nota. En esta receta el color importa. Vamos a prepararla con...

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CAZUELA DE GARBANZOS CON CHORIZO Y PASAS EN LA OLLA RÁPIDA

GARBANZOS ¡Qué ricos! Son uno de los alimentos vegetales más completos que existen. Esta receta te aportará multitud de nutrientes y una forma deliciosa de tomarlos. Sorprende con unos sencillos garbanzos con exquisita compañía. UN TOQUE DELICIOSO Aquí es donde entran...

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RECETA DE POLLO A LA CERVEZA CON VERDURAS EN OLLA RÁPIDA

POLLO Y CERVEZA Esta semana, cocinamos pollo con un ingrediente muy especial: cerveza. Hace tiempo que quiero preparar esta receta y compartir esta delicia contigo. Te cuento más. ¿FREÍR O GUISAR? Podríamos decir que es una mezcla. No te preocupes, porque no te...

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CREMA DE ZANAHORIA FÁCIL, CASERA Y SANA EN OLLA RÁPIDA

PRIMAVERA Ya estamos en primavera. Una primavera rara, en estado de alarma, pero, bueno, primavera al fin y al cabo. Seguro que has pensado muchas veces, en estos días, lo que podrías estar haciendo, dónde, y sobre todo, con quién. Ya sé que es un poco triste. La vida...

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VERDURAS A LA PLANCHA. RECETA FÁCIL Y RÁPIDA

RECETA LIGERA Si te ha tocado quedarte en casa, cuidar de ti, de toda tu familia y de todas las personas de tu entorno, ya sabemos que no es fácil. Son muchos días de cambio de hábitos y rutinas. Además, se nos acaban las ideas y los menús. Te propongo que las...

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RECETAS SANAS Y FÁCILES DE GARBANZOS

EN CASA Seguro que cada día que pasa, piensas en qué puedes hacer para comer. Innovar, probar cosas nuevas, nuevos ingredientes, recetas que nos pasan nuestros amigos, vecinos o que vemos en las redes. No podemos ir a un restaurante, a una cafetería, ni podemos...

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CHAMPIÑONES RELLENOS CON JAMÓN Y QUESO

BONITA Y RICA ¿Quieres preparar una receta que, además de rica, entre por los ojos? Esta receta con champiñones te va animar esta cuarentena tan larga que estamos pasando. Puedes prepararla en muy poco tiempo y la vas a disfrutar con el paladar y con la vista.  ...

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ALBÓNDIGAS CON SALSA DE TOMATE. RECETA FÁCIL

¿A QUIÉN NO LE GUSTAN LAS ALBÓNDIGAS? Las albóndigas son un preparado típico de todas las cocinas españolas. Igual que están en todos los lugares, cada uno tiene su propia forma de cocinarlas. Yo las voy a preparar con tomate, aunque, en salsa, también están...

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ENSALADA DE LENTEJAS. RECETA SANA Y EQUILIBRADA

DALE LA VUELTA ¿Te aburres de comer siempre lo mismo? Los ingredientes los puedes preparar de muchas maneras. En la receta de hoy, vamos a preparar lentejas cambiando el modo de presentarlas y disfrutarlas. En estos momentos de incertidumbre comparto contigo una...

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QUINOA CON SALMÓN EN OLLA RÁPIDA. COME SANO

RECETA SANA Y MÁS Si le echas un vistazo al resto de las recetas del blog, puedes ver que uno de los temas que destacan en todas las recetas es: la salud. Como farmacéutica, es algo muy presente en mi día a día. Mantenernos sanos tiene que ser el objetivo principal a...

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SOBRE MÍ

Hola soy Marta, farmacéutica, nutricionista, amante de la comida y apasionada de la fotografía. Saber más →

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