by delicious spanish food | Nov 23, 2020 | DIETAS ESPECÍFICAS, Olla rápida, RECETAS, Saludable, Verdura
GARBANZOS DE MIL MANERAS Bueno, de mil no, pero de 10 maneras diferentes, sí. Tan diferentes que, en algunas de las recetas, los garbanzos desaparecen y se incorporan de manera casi mágica con el resto de los ingredientes. Si crees que poco se puede hacer con los...
by delicious spanish food | Sep 14, 2020 | DIETAS ESPECÍFICAS, FÁCIL Y RÁPIDO, Olla rápida, RECETAS, Saludable, TIPO DE COMIDA, Vegana
ALUBIAS DE PRIMERA, LO PRIMERO La receta que te presento hoy, reúne dos de los ingredientes que más me gustan: legumbres y tomate. Las judías son la legumbre elegida para preparar esta receta, que tiene como base, tomate. Además, vamos a incorporar cuscús, ya verás...
by delicious spanish food | Jul 20, 2020 | DIETAS ESPECÍFICAS, Ensaladas, FÁCIL Y RÁPIDO, Olla rápida, RECETAS, TIPO DE COMIDA, Vegana, Vegetariana
RECETA DE VERANO Sí, las alubias son un ingrediente principal para preparar esta riquísima receta, de la cual, te contaré más cosas enseguida. No vamos a guisar. Vamos a preparar una ensalada cargada de nutrientes, ligera y vegana. ¿A qué suena bien? Sígueme. ...
by delicious spanish food | Jun 22, 2020 | DIETAS ESPECÍFICAS, FÁCIL Y RÁPIDO, Olla rápida, RECETAS, Saludable, Sopas y cremas, TIPO DE COMIDA, Vegana, Vegetariana
GARBANZOS No me canso de probar recetas nuevas con este ingrediente, ¡es tan versátil! Las legumbres las tenemos encasilladas, pero hay que probar cosas nuevas, y los garbanzos me están dando muchas alegrías. PROTEINAS, Y MÁS PROTEINAS Si has echado un...
by delicious spanish food | Jun 8, 2020 | DIETAS ESPECÍFICAS, Huevo, Microondas, Olla rápida, Saludable, TIPO DE COMIDA, Vegetariana, Verdura
SUPER SANO Hoy te traigo una combinación deliciosa para que puedas comer sano, sin gastarte mucho dinero y disfrutando de mucho sabor. Una pista, parecen arbolitos en miniatura. Te lo cuento en un momento. Sigue leyendo. EN VERDE Con el brócoli tengo una...
by delicious spanish food | May 25, 2020 | DIETAS ESPECÍFICAS, FÁCIL Y RÁPIDO, Olla rápida, RECETAS, Saludable, TIPO DE COMIDA, Vegana, Vegetariana, Verdura
CAPSICUM ANNUUM ¿Qué te parece preparar una deliciosa crema de pimientos? Tengo la receta perfecta para que puedas disfrutarla en muy poco tiempo. Ten listos unos pimientos verdes, patatas y poco más. Toma nota. En esta receta el color importa. Vamos a prepararla con...
Hola soy Marta, farmacéutica, nutricionista, amante de la comida y apasionada de la fotografía.
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