by delicious spanish food | Oct 19, 2020 | Dieta, DIETAS ESPECÍFICAS, FÁCIL Y RÁPIDO, RECETAS, Saludable, Sin categoría, Thermomix, Vegana, Vegetariana
¡COLIFLOR! Sí, esta semana la protagonista es la coliflor. Si crees que no existe una receta en la que puedas tomar coliflor sin cocerla antes estás muy equivocad@, ya verás que receta más rica vamos a preparar. Si quieres saber más, sigue conmigo. TODO...
by delicious spanish food | Oct 12, 2020 | DIETAS ESPECÍFICAS, FÁCIL Y RÁPIDO, Microondas, RECETAS, Saludable, Sin categoría, TIPO DE COMIDA, Vegana, Verdura
INGREDIENTES SORPRENDENTES El boniato es un ingrediente que ya lleva tiempo en nuestros mercados, pero un recién llegado a mi cocina. Me habían hablado de este tubérculo muchas veces, pero las patatas cubrían mis necesidades, pues en la zona donde vivo no es posible...
by delicious spanish food | Oct 5, 2020 | Arroces y pastas, RECETAS, Saludable, TIPO DE COMIDA, Vegana
MACARRONES COMO NUNCA Esta semana te traigo una nueva receta con pasta, salsa boloñesa con berenjenas. La mezcla es deliciosa, y perfecta para que, niños a los que les cueste tomar verdura, les resulte deliciosa, y se la tomen sin darse cuenta. ¿Quieres saber mi...
by delicious spanish food | Sep 14, 2020 | DIETAS ESPECÍFICAS, FÁCIL Y RÁPIDO, Olla rápida, RECETAS, Saludable, TIPO DE COMIDA, Vegana
ALUBIAS DE PRIMERA, LO PRIMERO La receta que te presento hoy, reúne dos de los ingredientes que más me gustan: legumbres y tomate. Las judías son la legumbre elegida para preparar esta receta, que tiene como base, tomate. Además, vamos a incorporar cuscús, ya verás...
by delicious spanish food | Sep 7, 2020 | DIETAS ESPECÍFICAS, FÁCIL Y RÁPIDO, Otros, RECETAS, Saludable, Sin categoría, TIPO DE COMIDA, Vegana, Verdura
RECETA ITALIANA Hoy, nos vamos de viaje. Viajamos a Italia, y vamos a disfrutar de una de las recetas más populares de este país. La sopa minestrone es un plato típico que incluye legumbres, verduras, queso y caldo. Una mezcla deliciosa que, además, es muy fácil de...
by delicious spanish food | Ago 3, 2020 | DIETAS ESPECÍFICAS, Ensaladas, FÁCIL Y RÁPIDO, Otros, RECETAS, Saludable, TIPO DE COMIDA, Vegana, Verdura
CON BUEN TIEMPO ¿Nos ponemos a cocinar? Seguro que con este calor de 38° – 40°C no te apetece mucho. Pero, si te cuento que con la receta de hoy vas a comer ligero, sano y fresco, seguro que, al menos, te pica la curiosidad. Prepárate, que nos ponemos a cocinar...
Hola soy Marta, farmacéutica, nutricionista, amante de la comida y apasionada de la fotografía.
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