by delicious spanish food | Jul 22, 2019 | Dieta, Ensaladas, FÁCIL Y RÁPIDO, RECETAS, Saludable, TIPO DE COMIDA, Vegetariana, Verdura
EN VERANO ¡Qué calor! Este verano ha empezado pronto y sin descanso. Seguro que este fin de semana has disfrutado con la familia y los amigos en remojo, en la playa o en la piscina. Esta receta de aguacates con atún además de sana, fácil y rápida es súper refrescante...
by delicious spanish food | Jul 6, 2019 | CONSEJOS, Sin categoría, TIPO DE COMIDA, Verdura
POSIBLES GRANDES BENEFICIOS DE LA COLIFLOR Si te gusta la nutrición te van a encantar este post. Tenemos un súper alimento a 2€ el kilo y casi ni le hacemos caso. Estoy hablando de la coliflor. Sí, disponible todo el año y muy fácil de cocinar. Deberíamos tomarla al...
by delicious spanish food | Jul 1, 2019 | DIETAS ESPECÍFICAS, FÁCIL Y RÁPIDO, Otros, RECETAS, Sin categoría, Vegana, Vegetariana, Verdura
COMER FUERA DE CASA ¿No sabes qué llevarte a la oficina para comer? Ya sé que no debe oler mucho, se tiene que calentar bien en el microondas y no dejar muchos restos en el taper. Esta receta de espinacas con pasas y piñones te va a encantar, tanto para comer en casa...
by delicious spanish food | Jun 25, 2019 | Arroces y pastas, DIETAS ESPECÍFICAS, FÁCIL Y RÁPIDO, Olla rápida, TIPO DE COMIDA, Vegana, Vegetariana, Verdura
ÚTIL E IMPRESCINDIBLE Con este resumen espero que puedas ver de un vistazo los tiempos de cocción adecuados para que le puedas sacar el máximo partido a tu olla rápida a presión. Sácala del cajón y úsala todo lo que puedas. POR QUÉ DEBO USAR LA OLLA A PRESIÓN La olla...
by delicious spanish food | Jun 3, 2019 | FÁCIL Y RÁPIDO, Olla rápida, TIPO DE COMIDA, Verdura
¿TE GUSTARÍA APRENDER A COCINAR LAS VERDURAS DE MANERA FÁCIL, RÁPIDA Y SALUDABLE? No lo dudes y sigue mis consejos para cocinar la verdura en la olla rápida. Las verduras se cocinarán al vapor en un periquete. Es la manera perfecta de cocinar las verduras para retener...
by delicious spanish food | Abr 15, 2019 | DIETAS ESPECÍFICAS, FÁCIL Y RÁPIDO, Olla rápida, RECETAS, Saludable, TIPO DE COMIDA, Vegetariana, Verdura
COLIFLOR REBOZADA DORADA Y DELICIOSA ¿Sabías que la coliflor es uno de los platos considerados súper alimentos por ser capaces, en potencia, de prevenir el cáncer? Así que el mensaje es claro, si queremos vivir más y con mejor calidad de vida hay que comer mucha...
Hola soy Marta, farmacéutica, nutricionista, amante de la comida y apasionada de la fotografía.
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