by delicious spanish food | Mar 9, 2020 | DIETAS ESPECÍFICAS, FÁCIL Y RÁPIDO, Microondas, RECETAS, Saludable, TIPO DE COMIDA, Vegana, Vegetariana, Verdura
LA ESTRELLA PRINCIPAL: VERDURAS Seguro que sabes lo importante que es llevar una dieta equilibrada, y el papel principal que desempeñan las verduras en esa dieta. Las verduras enriquecen, acompañan y compensan nuestro organismo con nutrientes básicos para su correcto...
by delicious spanish food | Feb 24, 2020 | Ensaladas, RECETAS, Saludable, TIPO DE COMIDA, Vegana, Vegetariana, Verdura
¿TABULÉ O TABBULE? Yo lo voy a llamar tabulé, pero lo puedes encontrar escrito de las dos formas. El tabulé es una receta de origen árabe, que significa ensalada fría. La receta original y tradicional del tabulé se prepara con bulgur, resultado de cocer de manera...
by delicious spanish food | Feb 17, 2020 | Carnes, FÁCIL Y RÁPIDO, RECETAS, Thermomix, TIPO DE COMIDA, Verdura
COCINAR CON VERDURAS Vamos a preparar unas riquísimas berenjenas rellenas de carne. No te asustes, con el robot de cocina thermomix, te resultará muy sencillo. El tiempo, muy poco y el coste de la receta, también bajo. Te cuento más un poco más abajo como cocinar esta...
by delicious spanish food | Ene 20, 2020 | Carnes, DIETAS ESPECÍFICAS, FÁCIL Y RÁPIDO, Niños, Otros, RECETAS, Saludable, TIPO DE COMIDA, Verdura
MUCHO SABOR Las fajitas de pollo han llegado para quedarse y, ¿cómo no nos van a gustar?, si están buenísimas, por no hablar de lo fácil que resulta prepararlas. Vamos a disfrutar probando esta receta de inspiración mexicana. ¿Quieres saber cómo? Sigue leyendo....
by delicious spanish food | Ene 13, 2020 | FÁCIL Y RÁPIDO, Otros, RECETAS, Saludable, Sin gluten, TIPO DE COMIDA, Vegana, Vegetariana, Verdura
COLES COMO SOLES Son pequeñas, un poco más grandes que canicas. Las coles de Bruselas son una verdura perfecta para incorporar a nuestra dieta y mejorar nuestra salud. Esta receta de pequeñas coles verdes rehogadas es muy sencilla de preparar, hasta los más pequeños...
by delicious spanish food | Dic 2, 2019 | DIETAS ESPECÍFICAS, FÁCIL Y RÁPIDO, Microondas, Pescados, RECETAS, Saludable, TIPO DE COMIDA, Tupper oficina, Verdura
SANO Y RICO Vamos a preparar salmón con espinacas en un lecho de patatas, todo en el microondas, en nada de tiempo y con una presentación de altura. ¿Quieres saber cómo? Sigue leyendo. OCASIONES ESPECIALES Los hábitos alimenticios están cambiando. Hasta no hace mucho,...
Hola soy Marta, farmacéutica, nutricionista, amante de la comida y apasionada de la fotografía.
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