by delicious spanish food | Mar 23, 2020 | DIETAS ESPECÍFICAS, Ensaladas, FÁCIL Y RÁPIDO, Huevo, Olla rápida, RECETAS, Saludable, TIPO DE COMIDA, Vegetariana
DALE LA VUELTA ¿Te aburres de comer siempre lo mismo? Los ingredientes los puedes preparar de muchas maneras. En la receta de hoy, vamos a preparar lentejas cambiando el modo de presentarlas y disfrutarlas. En estos momentos de incertidumbre comparto contigo una...
by delicious spanish food | Mar 16, 2020 | Arroces y pastas, DIETAS ESPECÍFICAS, Olla rápida, Pescados, RECETAS, Saludable, TIPO DE COMIDA
RECETA SANA Y MÁS Si le echas un vistazo al resto de las recetas del blog, puedes ver que uno de los temas que destacan en todas las recetas es: la salud. Como farmacéutica, es algo muy presente en mi día a día. Mantenernos sanos tiene que ser el objetivo principal a...
by delicious spanish food | Mar 9, 2020 | DIETAS ESPECÍFICAS, FÁCIL Y RÁPIDO, Microondas, RECETAS, Saludable, TIPO DE COMIDA, Vegana, Vegetariana, Verdura
LA ESTRELLA PRINCIPAL: VERDURAS Seguro que sabes lo importante que es llevar una dieta equilibrada, y el papel principal que desempeñan las verduras en esa dieta. Las verduras enriquecen, acompañan y compensan nuestro organismo con nutrientes básicos para su correcto...
by delicious spanish food | Mar 2, 2020 | DIETAS ESPECÍFICAS, FÁCIL Y RÁPIDO, Olla rápida, RECETAS, Saludable, TIPO DE COMIDA, Vegetariana
CAMBIO DE CHIP Tal vez te pase como a mí y te preguntes si estás tomando las raciones de legumbres necesarias para que tu dieta sea equilibrada. Asociamos las legumbres a platos de cuchara, de invierno, con muchas calorías, y eso no tiene por qué ser así. En este post...
by delicious spanish food | Feb 24, 2020 | Ensaladas, RECETAS, Saludable, TIPO DE COMIDA, Vegana, Vegetariana, Verdura
¿TABULÉ O TABBULE? Yo lo voy a llamar tabulé, pero lo puedes encontrar escrito de las dos formas. El tabulé es una receta de origen árabe, que significa ensalada fría. La receta original y tradicional del tabulé se prepara con bulgur, resultado de cocer de manera...
by delicious spanish food | Feb 10, 2020 | DIETAS ESPECÍFICAS, FÁCIL Y RÁPIDO, RECETAS, Saludable, Sin categoría, Sopas y cremas, Sopas y cremas, Thermomix, TIPO DE COMIDA, Vegetariana
RECETAS EQUILIBRADAS No has probado una crema tan deliciosa como esta. La crema de champiñones es diferente por su sabor, su olor y la verdad, por todo. Es una receta muy especial que puedes preparar muy rápido, y tenerla en la mesa lista para devorarla en menos de 30...
Hola soy Marta, farmacéutica, nutricionista, amante de la comida y apasionada de la fotografía.
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