by delicious spanish food | Ago 12, 2019 | Dieta, DIETAS ESPECÍFICAS, FÁCIL Y RÁPIDO, Otros, Pescados, RECETAS, TIPO DE COMIDA
SORPRENDER CON SARDINAS Quiero sorprenderte con estas sencillas sardinas rebozadas en semillas de sésamo. Fáciles, sanas y rápidas. Las sardinas son un manjar exquisito a un precio más que asequible. Una ración nos aporta casi el 100% de las necesidades de grasas...
by delicious spanish food | May 20, 2019 | DIETAS ESPECÍFICAS, FÁCIL Y RÁPIDO, FOTOGRAFIA, Olla rápida, RECETAS, Sin categoría, Sin gluten, Sopas y cremas, Sopas y cremas, TIPO DE COMIDA
ESPÁRRAGOS FRESCOS ¿Quién te ha dicho que las cremas engordan? Eso depende de qué productos utilices. A mí me chiflan. Además, es una manera fácil de que los niños coman verdura, fundamental para que crezcan sanos, fuertes (parezco el anuncio de la leche) y con peso...
by delicious spanish food | Abr 22, 2019 | FÁCIL Y RÁPIDO, Otros, RECETAS, Salsas
¿ACEITE Y VINAGRE? ¿No estás ya aburrida de tomar siempre aceite y vinagre con la ensalada? Hay que variar para darle alegría al asunto. Hoy voy a añadir vinagreta de mostaza de Dijon para alegrar la triste hoja de lechuga. Además, al quitar un poco de aceite...
by delicious spanish food | Feb 18, 2019 | FOTOGRAFIA, RECETAS, Sin gluten, Vegetariana
VAMOS A CONFITAR Si todavía no has probado las alcachofas confitadas ya es hora de que las comas. Este manjar es algo exquisito al alcance de todos. Cuando las paladeé por primera vez, pensé que eran a la plancha y me preguntaba: “¿dónde comprarán estas alcachofas tan...
by delicious spanish food | Feb 4, 2019 | FOTOGRAFIA, Niños, RECETAS, Vegetariana, Verdura
¿CÓMO UNA RECETA CON 4 INGREDIENTES PUEDE ESTAR TAN RICA? Las delgadas rodajas de berenjena crujientes aderezadas con el dulzor de la miel es una mezcla sabrosa y original. Berenjenas, un poco de harina y a freír en abundante aceite. Después las regamos con miel y a...
Hola soy Marta, farmacéutica, nutricionista, amante de la comida y apasionada de la fotografía.
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