by delicious spanish food | Jul 22, 2019 | Dieta, Ensaladas, FÁCIL Y RÁPIDO, RECETAS, Saludable, TIPO DE COMIDA, Vegetariana, Verdura
EN VERANO ¡Qué calor! Este verano ha empezado pronto y sin descanso. Seguro que este fin de semana has disfrutado con la familia y los amigos en remojo, en la playa o en la piscina. Esta receta de aguacates con atún además de sana, fácil y rápida es súper refrescante...
by delicious spanish food | May 20, 2019 | DIETAS ESPECÍFICAS, FÁCIL Y RÁPIDO, FOTOGRAFIA, Olla rápida, RECETAS, Sin categoría, Sin gluten, Sopas y cremas, Sopas y cremas, TIPO DE COMIDA
ESPÁRRAGOS FRESCOS ¿Quién te ha dicho que las cremas engordan? Eso depende de qué productos utilices. A mí me chiflan. Además, es una manera fácil de que los niños coman verdura, fundamental para que crezcan sanos, fuertes (parezco el anuncio de la leche) y con peso...
by delicious spanish food | May 6, 2019 | FÁCIL Y RÁPIDO, Otros, RECETAS, Salsas, Saludable, TIPO DE COMIDA, Vegana, Vegetariana
ZANAHORIAS, UNA DELICIA POR DESCUBRIR ¿Quieres que te cuente un secreto? Odiaba las zanahorias crudas. Esa pieza naranja enorme, un poco seca, que te pones a masticar y masticar, y que no hay manera de tragarla. Hasta se te pone cara de conejo roedor. Puf. Pero ahora...
by delicious spanish food | Abr 15, 2019 | DIETAS ESPECÍFICAS, FÁCIL Y RÁPIDO, Olla rápida, RECETAS, Saludable, TIPO DE COMIDA, Vegetariana, Verdura
COLIFLOR REBOZADA DORADA Y DELICIOSA ¿Sabías que la coliflor es uno de los platos considerados súper alimentos por ser capaces, en potencia, de prevenir el cáncer? Así que el mensaje es claro, si queremos vivir más y con mejor calidad de vida hay que comer mucha...
by delicious spanish food | Mar 25, 2019 | Ensaladas, FOTOGRAFIA, Microondas, Pescados, RECETAS, Sin gluten
MUCHO SABOR EN NUESTRAS ENSALADAS ¿Os podéis imaginar una ensalada de calabacín con tomate y anchoas que se hace en menos de 10 minutos en el microondas? Además, muy ligera en calorías y llena de sabor. Cocinar con platos que tengan pocas calorías no quiere decir que...
Hola soy Marta, farmacéutica, nutricionista, amante de la comida y apasionada de la fotografía.
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