HAMBURGUESAS DE LENTEJAS CON ZANAHORIAS Y UN TOQUE DE CURRY

HAMBURGUESAS DE LENTEJAS CON ZANAHORIAS Y UN TOQUE DE CURRY

HAMBURGUESAS DE LENTEJAS Y ZANAHORIAS Todavía no me he vuelto vegetariana, aunque con los últimos estudios está claro que debemos de reducir nuestra ingesta de proteína animal y aumentar el consumo de legumbres, verduras y frutas. Estas hamburguesas...

read more

CREMA DE GUISANTES Y POLVO DE QUICOS CON THERMOMIX

Este verano seguimos en verde con los guisantes. Si es que el verano está lleno de color. Con este sol los colores brillan y nos alegran la vida. Reconozco que los guisantes no son santo de mi devoción. Es una de las dos cosas que me cuesta comer, pero la verdad es...

read more

CALDERETA DE CORDERO MANCHEGA

Recuerdo los días de juventud en el campo con la pandilla, el olor a aceite calentándose para poco después, cuando estaba bien caliente, freír los ajitos mientras que terminábamos de cortar y sazonar los trozos de cordero para echarlos en la sartén. Las cepas de los...

read more

ENSALADA DE AGUACATE Y POLLO CON MAYONESA AL JEREZ

Esta ensalada antiox os va a encantar con aguacate, brócoli cebolla y pollo, será un sueño delicioso en las calurosas noches veraniegas disfrutadas con amigos. Con tanto verde podemos hacer un buffet de ensaladas originales y sencillas, porque este verano iremos...

read more

CEVICHE DE LUBINA, TOMATE Y ALBAHACA

Alguna vez había oído hablar del ceviche o cebiche, pero no sabía exactamente qué era. Cuando estuve hace tres veranos en Méjico lo probé por primera vez y me encantó. Lo único que el picante me hacía no poder terminar de disfrutar sus matices aromáticos. La receta de...

read more

MAYONESA CASERA, FÁCIL Y DELICIOSA.

Hoy toca hacer mayonesa. “Puf, miedo me da que con el día que llevo seguro que se me corta”. ¿No habéis pensado nunca esto? No os preocupéis que  ya no os va a volver a pasar. Os voy a dar la fórmula mágica para que no se os vuelva a cortar la mayonesa. INGREDIENTES ...

read more

PIMIENTOS RELLENOS DE BRANDADA DE BACALAO CON THERMOMIX

La brandada de bacalao es un plato que enamora al que lo prueba. Agradable, delicado y sencillo. Además le vamos a añadir una salsa de pimientos de piquillo que hará las delicias de los más exigentes. ¿CÓMO SE HACE UNA BRANDADA DE BACALAO?  Vamos a usar bacalao...

read more

SALSA DE YOGUR CON CEBOLLINO Y AJO

Hoy vamos a cocinar una salsa de yogur griego con cebollino y ajo baja en calorías, para acompañar cualquier carne, pescado e incluso ensalada dándole un toque amargo y herbáceo muy agradable. También es del libro “Las RECETAS de adelgaza para siempre” de Ángela...

read more

PECHUGA DE PAVO A LA SAL Y ROMERO LIGERA Y SABROSA

El otro día me compré el libro “Las RECETAS de adelgaza para siempre” de Ángela Quintas me pareció muy interesante. Es la segunda parte de su best seller “Adelgaza para siempre”. La verdad es que no había oído hablar de él, pero me pareció un libro muy atractivo...

read more

SOBRE MÍ

Hola soy Marta, farmacéutica, nutricionista, amante de la comida y apasionada de la fotografía. Saber más →

Pin It on Pinterest